治療 精神病と「憑依」の関係｜無意識との葛藤から読み解く心の構造
精神病や神経症と「憑依」の関係を、精神分析の視点からやさしく解説。無意識との葛藤が生む現象をスピリチュアルに読み解きます。
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治療 麻雀から学ぶ「運を育てる」生き方｜精神的につらい時の考え方
精神病と共に生きるには、努力だけでなく「運の流れ」を味方につける視点も大切です。麻雀を例に、細くても切らない運の育て方、そして精神的にしんどい時期の乗り越え方を語ります。
治療 精神疾患を抱える学生の学校生活サバイバル術
精神疾患を抱える学生が、学校生活をどう乗り切るかを具体的に解説。キャラ設定、出席の工夫、友人との関わり方など、実践的なヒントが満載です。
記事２１～記事３０ ２４、祝トランプ大統領。次の貢物は？
トランプ大統領当選おめでとうございます。 日本がアメリカの属国というのは、周知の事実だと思いますが、私が初めて気づいたのは、2016年のトランプ大統領が当選した時です。 (2017年の就任した時だったかも） その頃丁度、安倍首相が従軍慰安婦...
治療 認知行動療法 大きな変化を感じた瞬間は、言葉を失う
「感情×思考」の視点でCBTをわかりやすく解説。精神科医が体験に基づき、感情の動きと思考の変化を結びつける実践的な症例報告です。
治療 精神分析と“うつ”の関係｜神経症・リビドー(性欲)理論まで解説
精神分析は自己否定に陥る危険も。神経症とうつの関係、フロイトとユングの理論、アニマ（女性性）の考え方について精神科医が解説します。
治療 精神分析から自立へ：認知行動療法の第一歩
精神分析だけでは治らない。その先に必要なのは「自立」、一歩踏み出す勇気が、回復の鍵になります。これは「認知行動療法」の実践です。
治療 精神分析とは？フロイト理論と臨床の実践を分かりやすく説明
精神分析のフロイトの無意識理論、心理療法としての魅力や応用、問題点も具体的に紹介します
治療 認知行動療法(CBT)とは？｜感情面での反応を精神科医が解説
認知行動療法は頭(知識)だけの理解ではなく、体(感情)での理解も必要になります。感情の動きや心構えを精神科医が実体験を元に開設します。
治療 SSTって何？ 精神科医がわかりやすく教える生活技能訓練の本質
SST（生活技能訓練）は技術の習得以上に、他者との関係性の中で自分を取り戻すためのプロセスです。