2024-09

治療

18、SST(生活技能訓練)

SST(生活技能訓練)は、患者さんが自立して社会生活を送るためのトレーニングです。主にコミュニケーションを通して自分の希望・意見を述べて、相手の言い分を聞きながら、より良き解決法を導き出せるようになるのが目標です。時には自分の意見を押したり...
治療

暴露反応妨害法とは? 強迫症・うつに効く心理療法の実践と効果

暴露反応妨害法は強迫症やうつにも効果的な認知行動療法のひとつ。症状の奥にある“妄想”を見つめ直すプロセスと、治療の本質について精神科医がやさしく解説します。
治療

思考を助けてもらう|対話を利用して“思考拡張”を実現する方法

思考が行き詰まった時、対話型思考には「対話」を利用する。これで、人並みの思考は維持できる。
症状

思考障害はなぜ起きるのか?|判断力の低下とそれを補う対話型思考

思考障害は混乱だけでなく、思考の“質”にも影響します。判断力の低下と「対話型思考」「幻聴」の関係を精神科医が解説します。